你好,根据你所说的情况,你的情况属于胸锁乳突肌痉挛引起的症状。一般会导致局部疼痛和僵硬等症状。建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,先观察一段时间,如果情况仍然没有好转,建议及时到医院检查一下,根据你的情况,对症治疗。
祝你早日康复。
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