嗓子沙哑反复发作怎么办！

前我因感冒加上工作压力大上火引起嗓子沙哑，过年喝过两次酒有影响吗！反复发作一直没有痊愈，请问怎么办！ 曾经的治疗情况和效果：吃消炎药，也输赢了，但是没有太大好转，去医院检查说声带长个米粒大小的东西，又吃药让少说话一个星期好点了，但是我昨天工作说话多了，又沙哑了。想得到怎样的帮助：希望能给我一个好的疗效快的治疗方法，谢谢!