你好,多做眼操是一定的了;另外,斗鸡眼也有效。手掌搓热,捂在眼睛上,可放松眼睛,有效抑制近视。尽量多做日光浴,让光线透过眼睑来刺激眼细胞,达到眼睛保养的目的,提高视力。
对了,要多滴眼药水滋润眼睛哦!睛明穴、四白穴、丝竹穴和鱼腰穴这四个穴位要勤加按摩,能有效治疗近视。以上都是能提高视力的妙法哦。
不出一年,肯定能恢复视力的!
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