首先，您需要明确骨质增生是一种关节退行性病变，是无法彻底治愈的，平时吃一些具有活血化瘀、补钙的食物，如红枣、枸杞、桂圆、虾米、鸡蛋、牛奶，只能起到一定的辅助作用。
您平时一定要多注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
