问患者提问

怎样可以控制不生气？

有时候气起来，真的很想发火。可是生气又对身体不好

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

生气不好，对身体伤害极大，要控制指导意见遇到事情先不要发火，先想对策，找解决的办法，不要发火，解决好事情以后在就是论事

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