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什么东西可以减轻疲劳，天天对着电脑特累

提问时间：2020-01-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等

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