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肚子很大且肉很软该怎么减肥

我肚子很大。而且很软。扑下肚子肉拉起很长。我有锻炼。这是怎么回事，我应该怎么做能让肚子减小呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你可能是腹部的脂肪堆积，是由于平时进食高脂肪食物较多加上运动较少后引起脂肪堆积，不仅影响局部的美观，还影响人体的活动或形成了高血脂，不利于身体健康。

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