下颌关节弹响避免张口过大,若有疼痛建议服用消炎药,饮食上避免用力咀嚼。最重要的就是日常生活注意,不用张口过大即可。
情况非常严重考虑手术治疗。可以已通过运动疗法,主要有肌肉力量训练,本体感觉训练等,其目的在于训练神经肌肉的控制能力,恢复颞下颌关节的正常运动。
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