问患者提问

苦瓜有什么营养，孩子是不是多吃好呢，可是孩子不爱吃苦味的菜要怎么做好呢

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位朋友，很高兴为您解答。苦瓜中含有丰富的维生素C，每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。宝宝可适当吃，如果怕苦，吃以前可以在开水里先焯一下，能去除一部分苦味。

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