你好，介于你这种情况，可能是考试压力过大，精神过于紧张所造成的。指导意见建议注意心理调节；平时要注意营养的补充；
多利用课余时间参加体育锻炼，做到劳逸结合；平时多注意休息，学习时要专注，晚上睡觉前可对自己头部百会穴，手掌心等部位按摩以减少压力。
祝你考出好的成绩！
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