年龄22血压高

病情分析：我想有两个方面：1属于原发性高血压2精神紧张性导致的血压升高指导意见：我的建议：1放松心情，不要过度的紧张。

2你描述的血压是吃药以后降下来的啊，不是你本身调节的血压，药应该吃，建议你多和你看病的医生，多沟通，降压药按常规每半年就要调整一次。

3饮食清淡，低盐，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。祝你早日恢复健康。