问题分析:你好,根据你的描述,每天早饭前能先喝一杯鲜果汁是可以的,果汁里面含有的维生素比较丰富有利于身体健康。意见建议:建议喝自己榨取的果汁,不要喝那种饮料果汁,那里面添加剂往往比较多,时间长了对身体不好,可以自己买个榨汁机,自己榨着喝。
希望我的回答对你有所帮助。
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