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宝贝缺锌吃什么好？药店有补锌口服液买孩子们专用的那种

宝贝缺锌吃什么好？药店有补锌口服液，买孩子们专用的那种。

提问时间：2020-02-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。

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