病情分析： 您好：考虑你所说的情况光想尿尿一次尿不多，应该是泌尿系统感染导致的症状哦，也不能排除是附件炎引起的。
意见建议：建议您最好去医院做个腹部b超检查一下，针对性治疗，多喝水，平时多吃水果和蔬菜，另外注意休息与营养的均衡化。
少吃辛辣生冷食物。祝您早日康复！
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