月经不调量少来了不走是怎么回事啊怎么办

您好，怀疑你是月经不调。月经不调多表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

建议你经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖；缓解精神压力，改变不良生活习惯，尽量不要熬夜；

多注意锻炼身体。适量补充维生素C，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物；黑糯米粥、莲藕木耳老鸭煲等调理月经有很好的作用。

但是月经不调还是要及时到医院进行相关检查，明确诊断后，尽早治疗。以上是对“月经不调量少来了不走是怎么回事啊怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！