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情绪容易激动怎么办

平时在工作中或者在生活中，有些事后来想想很平常，但当时就是很容易激动，讲话就会比较重，很容易得罪人

提问时间：2020-07-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

做事的时候好好想想该不该做，该怎么做，不要冲动，静静的想想，给自己一个空间

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