问患者提问

把身体贴在墙上

把身体贴在墙上 ,如果把身体紧贴着墙壁然后踮起脚尖，双手举过头顶向上拉伸，对增高有用么？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这个情况对增高可能起到一点作用，但作用不是很大。,建议：除了保持饮食营养均衡以外。还要坚持户外体育锻炼，也就是全身协调性的运动，譬如：跑步等等。

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