孕后期多运动有利于生产，但是不能过量，不能太劳累，如果过度劳累的话，消耗的能量增加，可能会导致胎儿在宫腔内缺血缺氧的发生。
因此，孕晚期运动要适量，并在家人的陪同下运动，一般早晚出来有氧运动各一小时左右就可以。另外，应定期做好B超的检查以排除异常。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
