您好，根据您的描述，您上述情况属于手有不能湾曲感觉之后存在的问题，存在上述症状考虑是有点风湿了，与用凉水洗衣服有关系的。
指导意见你可以吃点风湿寒痛片，平常加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合。
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