问患者提问

体质差的人该要怎么调理？

最近就什么事都没有做，我的身体一直都是比较的差，最近在饮食上也没有怎么的吃，我最近就感觉有点头晕和出虚汗，有点体质差，不知道怎么调理。体质差的人要怎么样调理？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体制差应该在饮食方面加以调理，实践证明,萝卜中的萝卜素对预防,具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热,解毒,祛寒,防治感冒。

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