问患者提问

为了减肥，晚上不吃饭，只喝一袋纯奶，这样长期喝下去，会发胖么？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你如果减肥只是晚上不吃饭的话，那是可以的，你可以喝纯牛奶，不过如果是在空腹的话，牛奶喝进入，经过三大营养物质代谢，会转化成糖类提供能量的。

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