您好:俗称的筋包,在医学上诊断为腱鞘炎或者腱鞘囊肿。据您所述,考虑腱鞘炎的可能性大些。腕部腱鞘炎的常见原因:比如上网用鼠标过力等可引发。
建议您采用热疗、按摩或者局部封闭治疗。一般早期腱鞘炎即可缓解。同时注意充分休息,减少引发疾病的手工劳动。如上述治疗无效,应到医院行手术治疗。
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