脸色特别黄。手脚经常出汗。

在伤寒杂病论，面诊里讲，面黄，内寒。至于没有精神，乏力，如果不出我所料，你的脉项应该是沉脉，略弦，滑，肾阳虚的表现。

1. 如果调理的话，你可以早晨喝一杯生姜茶+大枣茶放到一起，温温的服下。

2. 每天晚上，泡脚，泡到额头微微出汗。

3. 如果想用中成药的话，可以适当用逍遥丸，服用一周，二周都可以。 主要就是疏肝解郁，健脾养血。 这只能解决你表症，即你描述的问题。关键还是在补肾阳，肾与脾的关系好像火与锅的关系，锅再好，无火，饭也不能熟。 所以建议你补肾阳。

4. 以上症状服药好转后，可以用一些金匮肾气丸