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99年个子一直只有170不到不知道怎么长个子

99年个子一直只有170不到不知道怎么长个子和科学的减肥

提问时间：2020-03-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：身高和多种因素有关，如遗传因素，其中遗传因素可以占到70%，保持充足睡眠，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，适当运动，打篮球不错。
减肥快走方式不错

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