一到下午就会觉得呼吸不顺畅，心情特别的焦虑，怎么办

心理分析：您好，您的症状除了呼吸不顺畅之外，焦虑之外，还有其他的吗？只有下午会焦虑，到了晚上可以解除？呼吸不顺畅可能跟天气炎热有关，焦虑的症状跟生理周期有关吗。

心理指导：可以多休息，多喝水，补充些维生素，如果长时间都没有办法改善，建议您去医院做一个详细的身体检查，排除身体的原因，排查是否抑郁症。