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维生素b3的作用及功能？

提问时间：2020-10-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维他命b3的主要作用是能抑制黑色素的生长，还能维持人体正常的机能运作，对女性也有美容养颜的功效。能促进人体的血液循环，能促进其新陈代谢，其作用也十分广泛，因此在人们的生活中及时补充维生素b3也很有必要，而且还能促进蛋白质的吸收。

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