如何止脱及生发

大概三个月前运动减肥，未刻意节食，然后差不多同期脱发严重，每次洗头脱好多，然后家族里头发一直不太好，但是没有我这么严重，我也是最近特别严重，看了西医，用二硫化硒洗剂，口服胱氨酸，维生素B12以及甘草锌颗粒，半月左右没有效果，看了西医，用了米诺地尔，口服中药丸止脱片和生发丸，页半月了，还是没有什么效果，脱发依然严重，想问我这个是什么情况？现在怎么办？会不会是螨虫？还是？