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孕妇肾虚吃什么好

我怀孕以来一直睡眠不怎么好，大夫说我有肾虚，但是不干吃药怕对宝宝不好，吃一些什么食物可以调理呢

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇在孕期患有肾虚是不可以随便吃药和食物的，平时注意休息好点，多吃点有新鲜的蔬菜，多喝鸡汤和大骨头汤，另外，在生活上注意保持良好的习惯，不要熬夜，吃寒凉的食物，应该多吃黑豆、黑芝麻、鲈鱼、木耳、干贝、黑米、虾片粥来补肾。

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