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牛奶加蜂蜜的功效

平时喜欢喝牛奶,但是最近朋友说是可以在牛奶里面加点蜂蜜,要是加点蜂蜜的话会有什么样的功效和作用啊?
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    牛奶和蜂蜜同时使用的话效果是非常好的,一般蜂蜜是有润肠道,解毒的效果的,而牛奶里面有很丰富的营养,比如说含蛋白质很高,有人体需求的氨基酸,另外也有丰富的维生素和矿物质。

    可以说是牛奶加蜂蜜对人体可以起到一个美容的效果,同时还能防止便秘,增强人的免疫力。

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