过敏性鼻炎可以吃豆浆吗？

过敏性鼻炎可以吃豆浆过敏性鼻炎可以吃豆浆，豆浆被誉为“植物性牛奶，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。

豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。

牛奶中含有胆固醇，而豆浆中不含胆固醇，且饱和脂肪酸含量低，这是豆浆的优点。