问患者提问

肚子大怎么减肥

我今年还很小，体重竟已经到了256斤，这件事我特别的苦恼，所以想要去掉身上的肥肉，请问一下医生肚子大如何减肥？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于独自大的肥胖者而言，运动是减肥手段中最直接有效的一种，因为运动的时候会加速机体新陈代谢，这样不仅会帮助身体毒素的排出，同时也能够加快燃烧身体内多余的脂肪，从而使减肥计划成功。

相关问题