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问患者提问

发现认真上课的时候一直打哈欠。

发现认真上课的时候一直打哈欠，什么情况？我睡眠很充足啊

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，人在注意力高度集中时往往会屏住呼吸或者呼吸频率减慢。长时间就会出现脑缺氧状态，打哈欠或者做做深呼吸会有利于改善脑缺氧。
前者是被动反应，或者是主动反应，总的来说没有什么大影响。

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