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患者提问

孕晚期饭后多久可以散步

我现在已经怀孕八个月了,每天晚上都要出去散散步,如果不散步感觉不舒服,孕晚期饭后多久可以散步?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    在怀孕的后期阶段,你也可以适当的散步和锻炼,但走路的时间不应该太长,你不应该走得太快。只要运动量不大,就可以毫不紧急地走路。

    如果时间不长,它不会影响胃的。胎儿会有好处。到怀孕结束时,胎儿的生长很快,所以一定要补充钙质,多吃营养丰富的健康食品。

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