记忆力不好，说一件事一会儿就忘了。

心理分析：记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。脑退化、外伤、劳累都会引起记忆力下降。

心理指导：采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。要学会自我减压，保持身心健康。

平时注意劳逸结合，多参加一些体育锻炼。