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快睡着的时候老是感觉有人站在我旁边，有时候还能听见

原来在别的房间睡觉的时候就有过这种现象，现在隔了大概有一年了，而且我也换了房间，还是有这种现象。而且是经常出现，只是感到疑惑，想来求个能让我安心的答案。我各人感觉我平时也没什么压力的。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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