咳嗽了出血

您好，根据你提供的情况分析，咯血，有食用辛辣食物史，考虑可能是由于肺结核、支气管扩张、肺部肿瘤等所致，剧烈咳嗽引起咽喉毛细血管破裂也会引起痰中带血。

建议到正规医院检查血常规、血沉、胸部拍片，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，避免吸烟饮酒及辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

祝你早日康复。