首页 > 权威问答 > 月子期间能吃水果吗

问患者提问

月子期间能吃水果吗

我生完孩子在家里做月子，平时每天都有吃苹果的习惯，有时候还会榨橙汁喝。可是出院后，婆婆就不让我吃了，说对身体不好，所以这个期间能吃水果吗？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在月子期间可以吃水果的，水果里面含有丰富的维生素，微量元素可以提高人的抵抗力，可以补充维生素。但是一定要少吃，而且要多样化，切忌吃冰镇水果。
坐月子期间女性免疫力低下，气血虚弱，既要补充充足的蛋白质，同时也不能缺少多种维生素及矿物质成分。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号