健康指导:你好,感冒是可以吃的,21金维他含有丰富的维生素,可以增加抵抗力,所以感冒吃有助于感冒恢复的快,建议感冒的时候饮食要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,平时每天最好坚持半个小时的有氧运动,如做家务,爬山,有助于提高抵抗力
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