产妇能吃银耳红枣汤吗

问题分析：你好，产妇可以喝红枣银耳汤，不会影响奶水的质量，还有可能促进乳汁的分泌。意见建议：红枣有健脾补血的功效，而银耳有补阴生津的作用，因而都可以促进乳汁的分泌。

除了可以喝红枣银耳汤外，要想乳汁分泌旺盛，需要乳母多吃瘦肉，如猪肉、鸡肉、鱼肉等，最好能每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，还要注意保证足够的睡眠。

祝健康