问患者提问

我是一名大学生经

我是一名大学生经常晚上睡不着，失眠焦虑不安，莫名其妙的心情不好，持续出现好几个月

提问时间：2021-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况应该是由于心情紧张气血不足的问题有关系，应该注意合理的缓解紧张的心情多运动一下。可以用健脾养血安神的方法，用酸枣仁，薏米，粳米夜交藤等煮粥喝

相关问题