您好，如您所述症状来看，低烧且浑身疼，可能是感冒的迹象，建议您可以服用解热镇痛的感冒药，或是去医院诊治。建议您可以口服解热镇痛的感冒药治疗。
饮食宜清淡忌辛辣，多吃水果蔬菜多喝水，注意休息不要太过劳累，保持心情愉快。
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