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3岁半孩子怎样才能长高呢

孩子三岁了却只有95公分13公斤我跟她爸爸都不算矮我166CM她爸爸175CM她平时不喜欢吃面食喜欢吃肉虾特别爱吃水果也很少生病但就是不长个子比班里的小朋友矮很多想请教一下是否需要做个什么检查？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

三岁半的小孩主要靠家长合理喂养多吃含营养丰富的食物如肉类、猪肝、蛋类、青菜等食物牛奶只早餐和睡前喝其余以饭及菜类为主食不能吃零食吃饭时应专注不要玩尽早睡觉通常这么大的孩子晚上应7-8点就睡觉合理喂养、加强睡眠结合散步的运动对小孩的生长发育非常有利

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