你好,隔夜的木耳可以吃。木耳中含有大量蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质,经常食用能够清热润肺,益气补血。
但是木耳隔夜之后蛋白质会流失,营养价值会降低,所以建议患者最好是不要吃隔夜木耳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号