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孕妇不吃肉宝宝会没有营养的吗

这段时间总是感觉身体很不舒服，总是想吐，还有吃什么东西都没胃口，但是我又怕如果不吃肉，孕妇不吃肉宝宝会没有营养的吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

平时的时候就不喜欢吃肉，所以在怀孕的时候不吃肉对孩子也没有太大的影响，可以多吃一些鸡蛋，均衡的饮食可以多吃一些营养的食物，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，定期的去做孕检，这样就可以随时的观察到胎儿的发育情况。

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