问患者提问

打呼噜声音太大

打呼噜，只要一睡着就打呼噜，声音特别大，身体胖90公斤，有鼻炎。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

考虑你先从减肥开始，建议你可以试一试运动减肥的方式。快走每天30分钟，坚持一段时间，可以收到不错的效果。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少吃甜食，少吃宵夜零食等

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