你好！很高兴我能为你解答疑问。才3个多月的宝宝缺锌和铁，目前只能通过药物补充的，给孩子吃一些补锌的产品，像葡萄糖酸锌口服液、锌硒宝等。
等孩子到了6个月以后，还可以加强食补，多吃一些含锌元素的食物，也可以起到补锌的效果。
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