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指甲上有白点缺什么微量元素？

昨天洗碗的时候突然发现指甲上有点点的白白的斑点，小小的，这是什么原因？是不是病，网上说是缺少微量元素，但是具体是哪一种呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指甲上出现白色斑点，很大程度上是因为缺钙引起的，补钙的方式有很多，多喝牛奶，或者服钙片，液体钙或者胶囊钙都是可以的，还除了缺钙之外，缺少其他的微量元素也可能导致指甲有白色斑点，这个需要注意膳食平衡，其次呢身体疲劳，精神焦虑也是有可能导致的。

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