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一般哪些食物有助于丰胸呢？

健康咨询描述：我一直都在坚持丰胸，市面上各种丰胸产品我试过不少，口服外用的，药物器械都试过，但是发现效果都不明显，朋友推荐我利用食物进行食补来丰胸，不知道会不会有效果。想得到怎样的帮助：哪些食物有助于丰胸？

提问时间：2021-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：建议您吃一些种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。
另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

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