问患者提问

我12岁，身高160厘米，正常吗？含氧运动指什么？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：女孩子12岁身高在160CM是属于正常的，而且发育还是属于偏早的表现，这样身高不是属于矮的表现。意见建议：有氧运动就是平时运动缓慢不要剧烈，减少机体无氧运动乳酸产生的可能性，这样是比较好的运动方法。

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