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坐位体前屈或者拉伸时候手都碰不到脚做的时候不

已经好久了因为最近想学街舞需要柔韧性不懂是我膝盖有问题还是韧带不开而且平常考试坐位体前屈永远过不了总感觉膝盖有问题。求解

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个多数考虑是由于缺乏锻炼引起的，不必担心，多活动锻炼一下就可以了

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